Marijke:

Na vele jaren worstelen met mijn onzekerheid, angsten en onvermogen om me niet overal zorgen over te maken besloot ik om een driedaagse workshop te doen bij Ineke. Om eerlijk te zijn had ik vooraf weinig vertrouwen in een echt blijvende verbetering van mijn mentale gezondheid. In de vele jaren hiervoor heb ik menig coachingstraject dan wel workshop gevolgd zonder blijvende verbetering, waardoor ik nogal sceptisch was over het te verwachten resultaat van deze driedaagse.

Ik heb me echter enorm vergist. Vanaf de eerste dag heb ik veel geleerd over de werking van mijn hersenen en de manier waarop negatieve gebeurtenissen in je jeugd een grote invloed hebben op je manier van denken en gerelateerde gedrag. Direct al kreeg ik praktische oefeningen en een heldere uitleg van de manier waarop ik anders moet leren denken. Wat mij in het bijzonder trof was hoe goed Ineke mijn gevoelens aanvoelde en telkens weer met veel geduld mij de goede richting in stuurde.

Maar wat ik vooral heel fijn en belangrijk vond, is de veertig dagen durende ondersteuning na afloop van de driedaagse coaching. Dit was bijzonder prettig, omdat bij een kleine terugval er altijd weer de hulp van Ineke was.
Ik vond het geweldig. Dank je wel voor je eindeloze geduld en inzet!

Job:

Via mijn moeder kwam ik in contact met Ineke, om een keer met haar te praten over iets waar ik tegenaan liep. Eerst is dat natuurlijk een beetje spannend, om over zulke persoonlijke dingen te gaan praten met een voor jouw onbekend persoon. Bij Ineke was dit anders, vanaf het moment dat het gesprek begon, voelde ik mij al op mijn gemak. Ineke straalt een bepaalde vorm van rust en kalmte uit die zich ook uit in de gesprekken die ik met haar gehad heb.

Met de juiste vragen laat ze je snel tot de kern van je probleem (uitdaging 😉 ) komen, welke ze jou vervolgens ook effectief laat oplossen. Ineke heeft enorm veel kennis en verricht haar werk als coach met een vleugje humor, iets wat ik tijdens mijn twee afspraken als enorm fijn heb ervaren. Naderhand voelde ik mij altijd stukken beter dan ervoor, ik had echt het gevoel stappen te hebben gemaakt en vervelende gedachten of herinneringen achter mij te hebben gelaten. Ik raad dan ook iedereen aan bij haar langs te gaan, mocht je ergens mee zitten. "

 

Martine: 

Enigszins sceptisch liep ik bij Ineke Fröling naar binnen. Wij kennen elkaar al jaren, maar als psychosomatisch therapeute helemaal niet. Er lag een boek open geslagen op een pagina die voor mij erg herkenbaar was. Dat de psyche zo’n invloed heeft op het dagelijkse, lichamelijke, leven had ik nooit kunnen bedenken. Het wordt wel altijd gezegd maar het, aan den lijve, ondervinden is toch iets anders.
Ineke begon met de behandeling en al snel moest ik echt toegeven aan een ander “gevoel” dan gebruikelijk.
Ze heeft mij goed geholpen door mij te laten inzien hoe ik met mijn problemen om kan gaan en ze ook op kan lossen.

Ineke is een hele lieve en betrokken vakvrouw. Ze is verhelderend duidelijk, luistert goed naar jouw verhaal, stelt je direct op je gemak en geeft daarna handvatten om verder te komen.
Ze weet veel over het geestelijke en lichamelijke van de mens. Dat het goed in balans moet zijn om je gelukkig en fijn in je lichaam te voelen.
Mijn scepsis is absoluut weg....stel je ervoor open en ondervindt het mooie van de psychosomatiek!!!!

 

Karin:

Ineke is een fijn mens en wijze coach die je daarmee niet probeert te imponeren. Door haar rustige en integere manier van aanpak weet je dat het zo is en voel je je snel op je gemak en veilig. Met haar vragen weet ze de spreekwoordelijke vinger op de zere plek te leggen om vervolgens met diverse technieken en inzichten dingen op te ruimen. Met een goed gevoel en minder ballast ging ik weer richting huis. Kortom een prettige ervaring die ik zeker aan zou raden.

 

Wim:

Verschillende keren heb ik één op één sessies gedaan bij Ineke waarna ik me steeds beter voelde. Angst, dwang, onzekerheden, verdriet, onbegrip, het wordt allemaal duidelijker en vooral opgelost.
Soms is het probleem niet te omschrijven en is het voor mij vaag en moeilijk uit te leggen. Echter weet Ineke na enkele vragen die vage sluier en het zware gevoel weg te nemen.
Die verandering is nog maar het begin en steeds meer voel ik me beter, zekerder, gelukkiger en sterker. Hoe eenvoudig om zonder belemmering te leven, het klinkt te fantastisch maar het is echt waar!
In plaats van iedereen om mij heen te begrijpen heb ik geleerd eerst mezelf te begrijpen.
Waarom ik graag bij Ineke kom? Ze straalt rust, oprechtheid en vertrouwen uit, daarnaast sta ik iedere keer weer versteld van haar professionaliteit.

 

Corrie:

Onderweg naar Ineke vroeg ik mij af of ik mij open kon stellen, omdat ik Ineke al heel lang privé ken. Maar niets was minder waar, De rust die Ineke uitstraalt en de professionaliteit maakte dat ik mij volledig op mijn gemak voelde. Zij heeft echt alle aandacht en tijd voor je. Ik kon mij helemaal open stellen.
Ineke heeft mij ruim een jaar geleden al geholpen met het verwerken van een ongeluk, maar nu had ik haar weer nodig. Het gaf mij al rust toen ik een afspraak had gemaakt en die rust ervaar ik nog steeds. Tijdens de behandeling komen er veel inzichten naar boven en die krijgen een plekje of juist niet. Na de behandeling was ik heel moe, maar daarna ging het echt een stuk beter. Kortom als je een coach zoekt die rust uitstraalt, betrokken en professioneel is kan ik Ineke ten zeerste aanbevelen